Translate

Minggu, 09 Desember 2018

Bencana Angin Kencang Di Bogor

Kejadian pada tanggal 6 des 2018 pukul 15:00 wib bertempat di jln lw gintung  menuju istana batu tulis telah terjadi angin puting beliung yg mengakibatkan robohnya   3 pohon kenari  yang menimpa satu kendaraan angkot 14  empat unit kendaraan roda dua/ motor dan satu unit mobil avanza warna silver nopol F 1618 EY  yg di kendarai oleh ibu Eni umur 45 th alamat BNR cluster bukit nirwana yg bersangkutan meninggal dunia langsung di evakuasi ke rs pmi.g menuju istana batu tulis telah terjadi angin puting beliung yg mengakibatkan robohnya   3 pohon kenari  yg menimpa satu kendaraan angkot 14  empat unit kendaraan roda dua/ motor dan satu unit mobil avanza warna silver nopol F 1618 EY  yg di kendarai oleh ibu Eni umur 45 th alamat BNR cluster bukit nirwana yg bersangkutan meninggal dunia langsung di evakuasi ke rs pmi.

Source : warga Bogor

Selasa, 04 Desember 2018

Info Jadwal Penerbangan

Berikut adalah susunan terbaru penerbangan di Bandara Soekarno-Hatta

*Terminal 1 Domestik*

*A*
Lion Air (JT)
Jawa, Kalimantan, Sulawesi, Papua, Nusa Tenggara, Lombok (mulai 9 Februari 2018)

*B*
Lion Air (JT)
Sumatera, Denpasar
XpressAir (XN)

*C*
Batik Air (ID)
Citilink (QG)
Kal Star Aviation (KD)
Trigana Air (IL)
Airfast Indonesia (AP)
TransNusa (8B)

*Terminal 2 Internasional dan Domestik*

*D*
*Gate 1*
All Nippon Airways (NH)
Singapore Airlines (SQ)
Cathay Pacific Airways (CX)
Phillipine Airlines (PR)
Eva Air (BR)
Etihad Airways (EY)
Asiana Airlines (OZ)
Qatar Airways (QR)
Jetstar Airways (3K)
Emirates (EK)
SriLankan Airlines (UL)
Cebu Pacific (5J)

*Gate 2*
Lion Air (JT)
Batik Air (ID)
Malindo Air (OD)
Thai Lion Air (SL)
Royal Brunei Airlines (BI)
Japan Airlines (JL)
Qantas (QF)
Air China (CA)
Oman Air (WY)
Thai Airways (TG)
Turkish Airlines (TK)

*E*
*Gate 3*
KLM Royal Dutch Airlines (KL)
China Eastern Airlines (MU)

*F*
*Gate 4*
Indonesia AirAsia domestic (QZ)
Indonesia AirAsia Extra domestic (XT)
Sriwijaya Air (SJ)
NAM Air (IN)

*Terminal 3 Internasional dan Domestik*
Garuda Indonesia domestik dan internasional (GA)
Saudi Arabian Airlines (SV)
Vietnam Airlines (VN)
Korean Air (KE)
Xiamen Airlines (MF)
China Airlines (CI)
China Southern Airlines (CZ)
AirAsia (AK)
Indonesia AirAsia internasional (QZ)
Indonesia AirAsia Extra internasional (XT)
Malaysia Airline (MH)
Scoot Airline (TR)

Source : Lucy

Senin, 26 November 2018

Burung kokokan

Antara bulan November dan Desember ini merupakan musim kawin bagi burung bangau Kokokan sehingga diDesa Petulu kecamatan Tegalalang kabupaten Gianyar dipepohonan di penuhi burung bangau Kokokan.
Kesan pertama ketika memasuki Desa Petulu, saya telah memasuki alam gaib..dengan atmosfir yang beda, dengan lingkungan yang dihuni ribuan makhluk kecil berwarna putih kekuningan yang bisa melayang terbang meloncat dari pohon satu ke pohon lainnya.
Team blogger mengalami kesulitan sewaktu mengambil foto burung untuk dokumentasi karena tempat memotret tidak strategis dan burung kokokan sering kabur jika tim blogger mendekat.  Saat kita menyusuri jalan disebelah kiri kami berpapasan dengan bangunan bertingkat dengan papan mama bertuliskan 'Nice Place to Watching bird'  kami langsung berhenti dan memasuki halaman bangunan yang mirip pura itu. Hal yang menakjubkan bagi kami tapi lumrah bagi penduduk setempat adalah begitu banyak burung berkeliaran dan bersarang di pepohonan tapi tak satu ekorpun burung yang mau mendarat atau bersarang dialtar tempat sembahyang umat yang terletak di kanan pintu masuk walaupun dalam keadaan sepi pengunjung dan tak ada sekuriti.
Banyak burung yang hinggap diatas atap rumah penduduk, pohonan di halaman rumah dan kadang di teras rumah walaupun jarang. Beberapa pengunjung berkebangsaan Belgia dan Holland mulai datang dengan motor yang memasuki halaman gedung.  Mereka naik ketingkat 1 dan mulai memotret, ditempat ini kalau bukan seorang penulis,  peneliti, orang iseng, pengamat burung tentu seorang photographer, pemberani, atau seorang ilmuan berpengalaman yang gemar tantangan masuk goa gelap yang sangat bau seperti goa Lawa, karena tempat ini didaerah tertentu jika hujan juga menimbulkan bau yang cukup untuk kita harus menutup hidung.
Menurut tetua setempat Desa Petulu ini mulai didatangi oleh kawanan kokokan sejak tahun 1965.  Bagi penduduk setempat kedatangan kawanan burung ini justru merupakan berkah karena mulai banyak tamu dari luar negri berdatangan untuk sekedar dokumentasi atau melakukan penelitian.  Kawanan burung ini menetap dipepohonan desa Petulu dan mencari makan keluar wilayah Desa tapi setelah kenyang mereka kembali lagi ke Desa Petulu.  Tidak ada daerah lain yang mereka sukai untuk menetap kecuali di Desa Petulu. 
Bayangkan..lingkungan desa yang terbiasa hidup berdampingan dengan ribuan burung bangau kokokan. 
Memang tampak indah dan cantik burung kokokan ini asal kita dapat menemukan tempat strategis untuk mengamati kawanan burung ini sambil minup kopi kita akan merasakan sensasi tersendiri.







Source : Dimas HD

Kamis, 22 November 2018

Monkey Forest

Monkey forest nama yang sering disebut oleh penduduk lokal maupun asing karena di hutan lindung ini dihuni oleh monyet ekor panjang.

Lokasi berada di wilayah Ubud Bali yang merupakan salah satu destinasi utama turisme internasional.

Didalam hutan ini selain kolam air yang disediakan untuk para monyet juga terdapat fasilitas museum, Galery dan foto para monyet yang sedikit menceritakan jenis monyet serta sejarah hutan lindung monkey forest.
Para pengunjung yang masuk dikenakan biaya tiket sebesar 50rb untuk dewasa dan 40rb untuk kanak kanak.
Selain larangan membawa makanan dan minuman ketika memasuki area hutan juga larangan lainnya seperti larangan kontak fisik dengan monyet, memandangi mata monyet secara terus menerus dan larangan membawa benda berharga.

Sawah Bertingkat Di Bali Indonesia

Sawah bertingkat atau lebih umum masyarakat lokal menyebutnya terasering.
Lokasi berada di Desa Tegalalang Ceking Kabupaten Gianyar Bali. Arti Ceking yaitu Terasering, memanfaatkan tanah perbukitan lembah dan cekungan untuk persawahan.
Masyarakat setempat telah melakukan metode penanaman padi seperti ini selama berabad abad dan padi yang dihasilkan didaerah ini merupakan salah satu produsen beras terbaik dari Bali.


Source : private Video by Dimas HD

Banyak Toko souvenir dan cafe disini
Satu satunya area persawahan yang terkenal didunia dan rutin dikunjungi wisata asing

Jumat, 09 November 2018

Peraturan Dokumen Kependudukan

*Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 98 Tahun 2018*
*yang disahkan pada tanggal 18 Oktober 2018*

menyatakan bahwa pembuatan dokumen kependudukan tidak lagi memerlukan *surat pengantar,* baik dari RT, RW, Kelurahan maupun Kecamatan. Langsung mengurus ke *Dispendukcapil.*

*■ Kartu keluarga (KK) baru :*
Hanya butuh surat nikah dan keterangan pindah alamat bagi anggota baru.
*■ KK perubahan :*
Hanya butuh KK lama dan surat pernyataan perubahan.
*■ E-KTP baru :*
Cukup KK.
*■ Perubahan e-KTP :*
Butuh KK dan surat keterangan pindah.
*■ Akta kelahiran :*
Butuh surat keterangan lahir, buku nikah, KK dan e-KTP.
*■ Akta kematian :*
Hanya butuh surat kematian.

(dilansir dari Jawa Pos, 5 November 2018).

Rabu, 07 November 2018

Pameran Public Sevice Oleh Polri


Kepada Yang Terhormat :

1. Rekan - rekan Bikers
2. Masyarakat Umum

Dari : Dir Lantas PMJ

DLM RANGKA PAMERAN INTERNATIONAL PUBLIC SERVICE FORUM ( IPSF )
Dimohon rekan-rekan bikers /masyarakat Umum untuk dapat menghadiri kegiatan pameran , dari Polri / Dit Lantas akan memberikan
PELAYANAN
1. Pelayanan Perpanjangan SIM A dan SIM C ( dapat diperpanjang satu bulan (30 hari) sebelum berakhirnya masa berlakunya SIM tsb , ingat apabila SIM habis masa berlaku nya lewat 1 hari saja harus mengikuti ujian ulang seperti buat SIM baru.

2. Pelayanan Perpanjangan STNK yg dpt di perpanjang 40 hari sebelum masa berakhirnya STNK / PAJAK kendaraan

3. Pelayanan pembuatan dan perpanjangan SKCK ( Surat Keterangan Catatan Kepolisian )

yg akan dilaksanakan pada:

Hari    :  RABU / 7 nop 2018
Pukul : 07.00- 22.00 wib

Hari    :  Kamis / 8 nop 2018
Pkl       : 09 - 17.00 wib

TMPAT  : JCC SENAYAN JP

PAKAIAN : BEBAS RAPI ( boleh menggunakan identitas Club )
   
Ayooooo silahkan lihat SIM dan STNK nya, manfaatkan kesempatan baik ini dan   
Mari dukung , ramaikan , meriahkan .... Stand POLRI , agar pelayanan Polri ke depan bisa mendapat kan Apresiasi dari Pemerintah sebagai salah satu Instansi yg mengedepankan Pelayanan terbaik kepada masyarakat

Demikian untuk menjadi maklum , atas perhatian, pelaksanaan dan kerjasama nya di haturkan terimasih

An Dir lantas
kasubdit Dikyasa

Minggu, 04 November 2018

Info Kesehatan Yang Tidak Benar

Banyaknya Media sosial yang ada di smartphone kita membuat informasi dengan cepat sekali tersebar melalui group atau perorangan. Banyak diantaranya yang bersifat bohong atau sama sekali tidak didukung penelitian ilmiah seakan melalui sumber yang bisa dipertanggung jawabkan.
Info kesehatan yang sering kita terima melalui Share di medsos yang kadang kita percaya hendaknya diteliti dulu di sumber yang dapat dipercaya misalkan wikipedia (karena wikipedia bisa disambiguasi), Dokter yang bersangkutan atau link yang bisa dilacak dan bisa dipertanggung jawabkan.

Source : MetroTv

Selasa, 30 Oktober 2018

Padamkan Telephone Seluler Ketika diPesawat!

Sekedar Informasi Penting Yg Bisa Kamu Bagikan Ke Semua Teman Kamu Yang Sering Naik Pesawat !

MATIKAN HP DI DALAM PESAWAT!!

--Rakyat  Indonesia High-Class, Tapi .....
Saya teringat Terbakarnya pesawat Garuda, GA 200 pada tanggal 7 Maret 2007, pukul 07.00 pagi, jurusan Jakarta-Yogyaka rta di Bandara Adisucipto. Kejadian itu sungguh menyayat hati dan perasaan

Lalu hari ini pesawat Lion air Jt610  tersebar foto dan video saat pesawat dalam keadaan buruk..dan pesawat jatuh menelan korban banyak.

Ada cerita...
Seorang penumpang terbang ke Batam dengan menggunakan pesawat Garuda juga. Di dalam pesawat duduk disamping saya seorang warga Jerman. Pada saat itu dia merasa sangat gusar dan terlihat marah, karena tiba-tiba mendengar suara handphone tanda sms masuk dari salah satu penumpang, dimana pada saat itu pesawat dalam posisi mau mendarat. Orang ini terlihat ingin menegur tetapi tidak berdaya karena bukan merupakan tugasnya.

Penumpang tersebut bertanya pada orang jerman itu. kenapa tiba-tiba dia bersikap seperti itu, kemudian dia bercerita bahwa dia adalah manager salah satu perusahaan industri, dimana dia adalah supervisor khusus mesin turbin. Saat dia melaksanakan tugasnya tiba-tiba mesin turbin mati, setelah diselidiki ternyata ada salah satu petugas sedang menggunaka HP didalam ruangan mesin turbin.

Orang Jerman ini menjelaskan bahwa apabila frekwensi HP dengan mesin turbin ini kebetulan sama dan sinergi ini akan berakibat mengganggu jalannya turbin tersebut, lebih fatal lagi berakibat turbin bisa langsung mati.

Rakyat kita ini memang High class.. Handphone nya Mahal, Transportasi dengan pesawat. Tapi bodohnya ketulungan. Ada yang tidak tau kenapa larangan itu dibuat, ada yang tahu tapi tetap tidak peduli.. Orang indonesia harus selalu belajar dengan cara yang keras.
Buat yang belum tahu, kenapa gak boleh menyalakan Handphone di pesawat, berikut penjelasannya:

Sekedar untuk informasi saja, mungkin rekan-rekan semua sudah mendengar berita mengenai kecelakaan pesawat yang baru "take-off" dari Lanud Polonia -Medan. Sampai saat ini penyebab kejadian tersebut belum diketahui dengan pasti.

Mungkin sekedar sharing saja buat kita semua yang memiliki dan menggunakan ponsel/telpon genggam atau apapun istilahnya.. Ternyata menurut sumber informasi yang didapat dari ASRS (Aviation Safety Reporting System) bahwa ponsel mempunyai kontributor yang besar terhadap keselamatan penerbangan. Sudah banyak kasus kecelakaan pesawat terbang yang terjadi akibatkan oleh ponsel. Mungkin informasi dibawah ini dapat bermanfaat untuk kita semua, terlebih yang sering menggunakan pesawat terbang.

Contoh kasusnya antara lain:

Pesawat Crossair dengan nomor penerbangan LX498 baru saja "take-off" dari bandara Zurich, Swiss. Sebentar kemudian pesawat menukik jatuh. Sepuluh penumpangnya tewas. Penyelidik menemukan bukti adanya gangguan sinyal ponsel terhadap sistem kemudi pesawat.

Sebuah pesawat Slovenia Air dalam penerbangan menuju Sarajevo melakukan pendaratan darurat karena sistem alarm di kokpit penerbang terus meraung-raung. Ternyata, sebuah ponsel di dalam kopor dibagasi lupa dimatikan, dan menyebabkan gangguan terhadap sistem navigasi.

Boeing 747 Qantas tiba-tiba miring ke satu sisi dan mendaki lagi setinggi 700 kaki justru ketika sedang "final approach" untuk "landing" di bandara Heathrow, London. Penyebabnya adalah karena tiga penumpang belum mematikan komputer, CD player, dan electronic game masing-masing (The Australian, 23-9-1998).

Seperti kita tahu di Indonesia? Begitu roda-roda pesawat menjejak landasan, langsung saja terdengar bunyi beberapa ponsel yang baru saja diaktifkan.

Para "pelanggar hukum" itu seolah-olah tak mengerti, bahwa perbuatan mereka dapat mencelakai penumpang lain, disamping merupakan gangguan (nuisance) terhadap kenyamanan orang lain.

Dapat dimaklumi, mereka pada umumnya memang Belem memahami tatakrama menggunakan ponsel, disamping juga belum mengerti bahaya yang dapat ditimbulkan ponsel dan alat elektronik lainnya terhadap sistem navigasi dan kemudi pesawat terbang. Untuk itulah ponsel harus dimatikan, tidak hanya di-switch agar tidak berdering selama berada di dalam pesawat.

Berikut merupakan bentuk ganguan-gangguan yang terjadi di pesawat: Arah terbang melenceng, Indikator HSI (Horizontal Situation Indicator) terganggu, Gangguan penyebab VOR (VHF Omnidirectional Receiver) tak terdengar, Gangguan sistem navigasi, Gangguan frekuensi komunikasi, Gangguan indikator bahan bakar,Gangguan sistem kemudi otomatis, Semua gangguan diatas diakibatkan oleh ponsel, sedangkan gangguan lainnya seperti Gangguan arah kompas komputer diakibatkan oleh CD & game Gangguan indikator CDI (Course Deviation Indicator) diakibatkan oleh gameboy. Semua informasi diatas adalah bersumber dari ASRS.

Dengan melihat daftar gangguan diatas kita bisa melihat bahwa bukan saja ketika pesawat sedang terbang, tetapi ketika pesawat sedang bergerak di landasan pun terjadi gangguan yang cukup besar akibat penggunaan ponsel.

Kebisingan pada headset para penerbang dan terputus-putusn ya suara mengakibatkan penerbang tak dapat menerima instruksi dari menara pengawas dengan baik.

Untuk diketahui, ponsel tidak hanya mengirim dan menerima gelombang radio melainkan juga meradiasikan tenaga listrik untuk menjangkau BTS (Base Transceiver Station). Sebuah ponsel dapat menjangkau BTS yang berjarak 35 kilometer. Artinya, pada ketinggian 30.000 kaki, sebuah ponsel bisa menjangkau ratusan BTS yang berada dibawahnya. (Di Jakarta saja diperkirakan ada sekitar 600 BTS yang semuanya dapat sekaligus terjangkau oleh sebuah ponsel aktif di pesawat terbang yang sedang bergerak di atas Jakarta).(Varis / pertamina)

Sebagai mahluk modern, sebaiknya kita ingat bahwa pelanggaran hukum adalah juga pelanggaran etika. Tidakkah kita malu dianggap sebagai orang yang tidak peduli akan keselamatan orang lain, melanggar hukum, dan sekaligus tidak tahu tata krama?

Sekiranya bila kita naik pesawat, bersabarlah sebentar. Semua orang tahu kita memiliki ponsel. Semua orang tahu kita sedang bergegas. Semua orang tahu kita orang penting. Tetapi, demi keselamatan sesama, dan demi sopan santun menghargai sesama, janganlah mengaktifkan ponsel selama di dalam pesawat terbang.

Semoga bermanfaat..silahksn share

Senin, 29 Oktober 2018

Mobil Mogok Saat Melintasi Rel KA

Informasi dari PT KAI, Mengapa Mesin Mobil Sering Mati Di Atas Rel.
Penjelasan kenapa mesin mobil sering mati di atas perlintasan sebidang rel KA
Penjelasan teknis :

Dilokomotif ada boggie (roda kereta) dimana komponen utamanya adalah dinamo, di dalam dinamo ada unsur magnit yg cukup besar, jika lokomotif seri CC berarti ada 3 rangkaian boggie (6 buah dinamo besar). Hal ini berdampak pada rel yang terbuat dari baja dapat menghantarkan medan magnet sejauh 1KM dari lokomotif.

Saat kendaraan bermotor melintasi rel KA biasanya menggunakan kecepatan rendah, apabila pengendara tidak memindahkan gigi mesin yang lebih rendah maka putaran mesin dinamo kendaraan bermotor dan koil yang ada dapat seketika mati akibat faktor medan magnit boggie KA yang di hantarkan oleh rel KA. Oleh karena itu petugas JPL selalu menutup pintu perlintasan sebelum KA mendekati perlintasan (berjarak -+ 3 Km). Bila ada pengemudi tetap menerobos/melintasi rel KA yang berjarak kurang dari 1 Km akan mengakibatkan mesin dinamo dan koil mobil yang sudah lemah bisa mati.

Bila hal ini terjadi segera keluar dari mobil anda, karena mesin mobil akan susah untuk di stater kembali.
Maka di sarankan jangan melintasi rel KA bila sudah terlihat KA walaupun masih berjarak 1 Km dari perlintasan sebidang demi keselamatan anda, Ingat KA tidak bisa mengerem mendadak karena roda dan rel terbuat dari baja sehingga ada friksi, rata rata KA akan berhenti sejauh 800 meter setelah di rem
(Hormat kami : *Bagus Setya/PM1156 Perkeretaapian*).

Yang punya sopir sebaiknya beri tahu info ini dan jangan sekali kali dilanggar, lebih baik bersabar menunggu beberapa menit dari pada nyawa keluarga terkasih melayang!

Silahkan share share share jika menurut anda bermanfaat


Source: PT KAI, youtube, https://youtu.be/46QWZM1IIy4

Minggu, 28 Oktober 2018

Penculikan Anak Di Indonesia

Maraknya penculikan anak yang terjadi di daerah Tanggerang Banten, Ciputat dan daerah lainnya ini membuat para orang tua harus lebih berhati hati menjaga anak anaknya.  Jangan sekali kali meninggalkan anaknya  beberapa langkah saja ketika berjalan di Mall atau pusat perbelanjaan, jika perlu pasang kamera CCTV tersembunyi dirumah dan sudut tempat jalan masuk yang sering dilalui orang rumah, jangan terlalu sering meninggalkan anak dirumah bersama pembantu, jemput anak beberapa jam sebelum pulang sekolah dan pastikan anak anak sudah masuk sekolah ketika mengantarnya sekolah.


                   
   Source : MetroTv

Sabtu, 27 Oktober 2018

Tips Penghematan Paket Data

Cara menghemat paket data antara lain :

-Jangan terlalu sering mengirim ucapan selamat pagi/siang/sore/malam dan lainnya dalam bentuk foto atau video,

-Gunakan paket data anda dengan bijak dengan tidak mengirim keteman atau keluarga konten video yang menjurus porno aksi

-Kurangi mengklik gambar atau video kiriman yang kira kira kurang pantas atau mengandung unsur kesadisan,porno aksi,SARA yang tak bermanfaat untuk kita dan keluarga dan yang tak menambah pengetahuan kita.

Misalkan
Pemakaian paket data 2 Gb seharga Rp.100.000 untuk 30 hari

1 Gb/ gigabites = 1024 Mb/ Mega bytes

Artinya, Anda beli 2 Gb seharga Rp.100.000
Rp.100.000 dibagi 2048 Mb = Rp.48,8/ Mb
Terlihat Murah Bukan?

Jika Anda mengirim Video sebesar 7,1 Mb
artinya Anda telah mengeluarkan biaya sebesar 7,1 x Rp.48,8 = Rp.341,6
pikiran mulai berubah ?

Kalo uang kita yang terpotong Rp.341,6 setiap kali kirim video sih masih terasa enteng , iya kan ?

Sekarang mari kita berhitung !
Rata-rata setiap group WA sebanyak 30 members

Jika Anda mengirim Video sebesar 7,1 Mb dibuka oleh 30 members, maka Anda sudah berhasil menguras pulsa teman Anda sebesar 7,1 x 30 x Rp.341,6 = Rp.72.760

Sekarang jumlah pelanggan data 1 operator mencapai 74 juta
Jika pengguna WA 10% saja = 7,4 juta orang
Nah, hitung saja berapa pemasukan dari 1 operator saja

7,4 juta x Rp.72.760 = Rp.538,4 Milyar

Fantastis ! ini biaya yang diterima oleh provider paket data internet dalam *setiap Anda kirim* video 7,1 Mb

*Anda berhasil mendukung perusahaan raksasa semakin kaya raya !!!*
*meskipun uangnya dari teman-teman anda*
*Ironis bukan???*

Mari kita lebih bijak....
Hidup hemat dan tetap manfaat !

👉 *"Kurangi pengiriman ucapan selamat pagi, siang, sore, malam dalam bentuk foto dan Video"*. Postinglah berita atau informasi sesuai dengan tujuan group itu dibuat.
Jadilah pengguna MedSos yang bijak..... 🙏

Memang masalah suka suka gw yang beli paket datanya..tips ini bukan nasihat untuk orang super kaya raya...

tapi untuk kita orang yang ingin hidup hemat dengan menjalin hubungan sosial yang sehat melalui WA dengan menambah pengetahuan umum

Source : http://www.sukasukagwlaah.com

Senin, 22 Oktober 2018

Tips Kesehatan

*(IKATAN DOKTER INDONESIA)*

Buat Saudaraku
ini untuk Mengingatkan kembali jangan malas baca,
Cara Penyembuhan Penyakit dengan buah buahan/sayur-mayur yang ada di sekitar kita :
         
01.Jalan 50 langkah
      memperbaiki tulang
      tubuh, menaiki 20
      anak tangga
      memperbaiki tulang
      lutut. 

02.Kopi tidak disarankan
      bagi WANITA, karena
      dapat menyebabkan
      Osteoporosis dan
      mempercepat
      menopause.

03.Rebus 10 helai daun
     Salam dengan 2 gelas
     air, minum tiap hari
     selama 12 hari untuk
     menurunkan kolestrol
     dan darah tinggi.

04.Penyebab darah tinggi
     adalah kekurangan
     kalium. Semangka
   , Timun adalah sumber
     Kalium (disarankan
     Semangka Kuning).

05.Jus pear + stroberi 4
      buah menaikkan daya
      tahan tubuh.

06.Anggur hitam
     Menguatkan Jantung,
     Anggur Hijau
     melangsingkan Tubuh,
     Anggur Merah
     melebarkan Pembuluh
     darah (agar tdk
     tersumbat / anti
     Kolestrol).

07.Labu kuning baik
     untuk mempertajam
     daya ingat anak
   , dimakan wanita hamil
     lebih baik.Untuk pria
     Dewasa, Pumpkin
     berguna untuk
     menghasilkan Sperma
     berkualitas.

08.Pisang untuk yang
     sering kram dan
     Kesemutan.

09.Manggis paling baik
     untuk tulang.

10.Paprika
     menyembuhkan
     Diabetes, Sakit Tulang
     dan anti Kanker.

11.Apel + buncis di juice
     bersama dapat
     menjadi obat
     Pankreas/Diabetes.

12.Makan sayuran hijau
     Siang hari anti Stroke.

13.Sayur memastikan
     Protein tidak menjadi
     Kanker.

14.Sayur memastikan
      Karbo tidak menjadi
      Diabetes    
     
*Panduan Kesehatan*
01.Sering makan lalu
     tidur bisa kena Kanker
     Lambung karena Mag
     tidak dapat istirahat

02.Hanya boleh makan
     Empat butir telur per
     minggu, selebihnya tdk
      baik

03.Pantat Ayam
      mengandung
      Karsinogen (Penyebab
      Kanker), jangan
      makan Pantat Ayam

04.Makan buah
     seharusnya Before
     meal, bukan After Meal

05.Saat Haid jangan
     minum teh apalagi teh
     hijau, sebaiknya
     makan sesuatu yang
     bisa Nambah Darah

06.Jangan terlalu banyak
     minum susu kacang,
     jangan pake telur dan
     gula

07.Makan Tomat
     sebaiknya After Meal,
     jangan perut Kosong

08.Tiap pagi bangun tidur
      minum  Segelas air
      putih bisa cegah batu
      empedu

09.3 jam sebelum tidur
     jangan makan lagi,
     bisa gemuk

10.Jangan minum teh
     susu atau (teh tarik /
     buble tea) karena
     tinggi Kalori tinggi
     Lemak tidak Bergizi
     dan bisa Darah Tinggi
     Kencing Manis

11.Jangan makan Roti
      yang baru keluar dari
      oven

12.Charger HP jangan
     dekat tempat tidur,
     harus berjarak 30 cm
     lebih dari posisi tidur.

13.Tiap hari minum air
      8-10 gelas untuk
      hindari kanker
      Kantong Kemih

14.Siang hari harus
     banyak minum air
     Putih, malam hari
     harus sedikit minum
     Air putih.

15.Minum kopi jangan
     melebih dua cangkir
     per hari, bisa
     menyebabkan
     Insomnia dan penyakit
     Mag ( Lambung ).

16.Jangan makan
     makanan yang tinggi
     Lemak karena butuh
     5~7 jam pencernaan,
     mengakibatkan darah
     terpusat pada
     pencernaan dan
     mengakibatkan
     ngantuk krn otak
     kekurangan supply
     Darah.

17.Setelah jam Lima sore
     jangan makan banyak
     Karena Tubuh kita
     tidak butuh banyak
     Kalori

18.Sepuluh jenis
     makanan sehat
     a.Ikan laut dalam,
     b.Pisang,
     c.Jeruk bali
     d.Roti full Gandum,
     e.Sayur Bayam,
     f. Bawang Putih
    , g.Pumpkin,
      h.Susu low Fat,
      i. Daging ayam,
      y.Buah Cherry

19.Kurang tidur bikin otak
     tumpul, biasakan tidur
     siang bisa awet muda.

Air lemon Panas bisa menolong anda seumur hidup
Lemon Panas membunuh Sel Kanker.
Terimakasih

Semoga Bermanfaat

Jumat, 19 Oktober 2018

Tips Meminimalkan Serbuan Nyamuk

Tahun 2016 ketika peringatan Hari Autis sedunia di Bali, kami diberi penginapan gratis oleh bu Opet di Hotel milik suaminya.

Semula kami mengira hotel ini menggunakan semprotan anti nyamuk semacam foging setiap minggunya, karena memang hampir tak ada nyamuk
Ternyata inilah rahasiannya hotel ini tak bernyamuk!

PERANG NYAMUK

Oleh Opet Safitri

Kalau boleh sharing, kami sudah 8 tahun tidak pernah fogging dan tidak pernah punya masalah dengan nyamuk. Ini yang kami lakukan, baik di rumah dan di hotel.

Di hotel awalnya fogging 3x seminggu, tapi tidak efektif dan masalah nyamuk jadi gangguan. Hotel yang luasnya 4 hektar dengan kebun yang luas banyak pohon, juga tidak pernah fogging selama 5 tahun terakhir dan tidak punya masalah nyamuk lagi.

1. Tampung air; boleh air sumur, air hujan atau air PDAM di ember/bekas cat/atau apa saja. Taruh di tempat agak gelap/pojok/sekitar pohon di mana nyamuk senang berada.

2. 6 hari kemudian, saring air tersebut menggunakan saringan teh, akan banyak jentik nyamuk.

3. Buang jentik tersebut ke dataran kering agar mati, atau kasih makan ikan.

4. Air bekas saringan tadi, taruh lagi di tempat yang sama.

5. 6 hari kemudian, saring lagi. Jentik akan lebih banyak dari minggu pertama.

6. Sisa saringan di taruh lagi, begitu seterusnya. Puncak jumlah jentik biasanya, minggu ke-3 dan ke-4. Setelah itu, jentik akan terus berkurang, karena populasi nyamuk semakin berkurang.

Kuncinya:
1. Pakailah air yang sama terus. Karena air tersebut sudah mengandung unsur yang mengundang nyamuk untuk bertelur disana.

Jika air sudah semakin sedikit, bisa ditambahkan.

2. Harus 5 atau 6 hari di panen. Jika lewat, maka keburu jadi nyamuk.

Begitu yang kami lakukan, sehingga tidak perlu fogging yang notabene kurang bagus juga untuk kesehatan manusia dan binatang peliharaan.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Rumah kami bebas nyamuk, hotel tempat kami kerja juga hampir bebas nyamuk tanpa harus fogging sekali pun selama 5 tahun terakhir.