Translate
Kamis, 15 Februari 2018
Keahlian Pencopet
Dinding Bawah Jembatan Bocor
Selasa, 13 Februari 2018
Ojek Online
Pendidikan Di Indonesia
Pendidikan yang Menghukum di Indonesia
Lima belas tahun lalu saya pernah mengajukan protes pada guru sebuah sekolah tempat anak saya belajar di Amerika Serikat. Masalahnya, karangan berbahasa Inggris yang ditulis anak saya seadanya itu telah diberi nilai E (excellence) yang artinya sempurna, hebat, bagus sekali. Padahal, dia baru saja tiba di Amerika dan baru mulai belajar bahasa.
Karangan yang dia tulis sehari sebelumnya itu pernah ditunjukkan kepada saya dan saya mencemaskan kemampuan verbalnya yang terbatas. Menurut saya, tulisan itu buruk. Logikanya sangat sederhana. Saya memintanya memperbaiki kembali, sampai dia menyerah.
Rupanya karangan itulah yang diserahkan anak saya kepada gurunya dan bukan diberi nilai buruk, malah dipuji. Ada apa? Apa tidak salah memberi nilai? Bukankah pendidikan memerlukan kesungguhan? Kalau begini saja sudah diberi nilai tinggi, saya khawatir anak saya cepat puas diri.
Sewaktu saya protes, ibu guru yang menerima saya hanya bertanya singkat.
“Maaf, Bapak dari mana?”
“Dari Indonesia,” jawab saya.
Dia pun tersenyum.
Pertemuan itu merupakan sebuah titik balik yang penting bagi hidup saya. Itulah saat yang mengubah cara saya dalam mendidik dan membangun masyarakat.
“Saya mengerti,” jawab ibu guru yang wajahnya mulai berkerut, namun tetap simpatik itu. “Beberapa kali saya bertemu ayah-ibu dari Indonesia yang anak
anaknya dididik di sini,” lanjutnya.
“Di negeri Anda, guru sangat sulit memberi nilai. Filosofi kami mendidik di sini bukan untuk menghukum, melainkan untuk merangsang orang agar maju. Encouragement!”, dia pun melanjutkan argumentasinya.
“Saya sudah 20 tahun mengajar. Setiap anak berbeda-beda. Namun untuk anak sebesar itu, baru tiba dari negara yang bahasa ibunya bukan bahasa Inggris, saya dapat menjamin, ini adalah karya yang hebat,” ujarnya menunjuk karangan berbahasa Inggris yang dibuat anak saya.
Dari diskusi itu saya mendapat pelajaran berharga. Kita tidak dapat mengukur prestasi orang lain menurut ukuran kita.
Saya teringat betapa mudahnya saya menyelesaikan study saya yang bergelimang nilai “A”, dari program master hingga doktor.
Sementara di Indonesia, saya harus menyelesaikan studi jungkir balik ditengarai ancaman drop out dan para penguji yang siap menerkam.
Padahal, saat menempuh ujian program doktor di luar negeri, saya dapat melewatinya dengan mudah. Pertanyaan para dosen penguji memang sangat serius dan membuat saya harus benar-benar siap. Namun, suasana ujian dibuat sangat bersahabat.
Seorang penguji bertanya, sedangkan penguji yang lainnya tidak ikut menekan. Melainkan ikut membantu memberikan jalan begitu mereka tahu jawabannya. Mereka menunjukkan grafik-grafik yang saya buat dan menerangkan seterang-terangnya sehingga kami makin mengerti.
Ujian penuh puja-puji, menanyakan ihwal masa depan dan mendiskusikan
kekurangan penuh keterbukaan.
Pada saat kembali ke Tanah Air, banyak hal sebaliknya sering saya saksikan. Para pengajar bukan saling menolong, malah ikut “menelan” mahasiswanya yang duduk di bangku ujian.
Etikanya, seorang penguji atau promotor membela atau meluruskan pertanyaan. Tapi yang sering terjadi di tanah air justru penguji marah-marah, tersinggung, dan menyebarkan berita tidak sedap seakan-akan kebaikan itu ada udang di balik batunya.
Saya sempat mengalami frustrasi yang luar biasa menyaksikan bagaimana para dosen menguji, yang maaf, menurut hemat saya sangat tidak manusiawi.
Mereka bukannya melakukan encouragement, melainkan discouragement. Hasilnya pun bisa diduga, kelulusan rendah dan yang diluluskan pun kualitasnya tidak hebat-hebat betul.
Orang yang tertekan ternyata belakangan saya temukan juga cenderung menguji dengan cara menekan. Ada semacam unsur balas dendam dan kecurigaan.
Saya ingat betul bagaimana guru-guru di Amerika memajukan anak didiknya. Lantas saya berpikir, pantaslah anak-anak di sana mampu menjadi penulis karya-karya ilmiah yang hebat, bahkan penerima Hadiah Nobel. Bukan karena mereka punya guru yang pintar secara akademis, melainkan karakter hasil didikan guru-gurunya sangat kuat: yaitu karakter yang membangun, bukan merusak.
Kembali ke pengalaman anak saya di atas, ibu guru mengingatkan saya. “Janganlah kita mengukur kualitas anak-anak kita dengan kemampuan kita yang sudah jauh di depan,” ujarnya dengan penuh kesungguhan.
Saya juga teringat dengan rapor anak-anak di Amerika yang ditulis dalam bentuk verbal.
Anak-anak Indonesia yang baru tiba umumnya mengalami kesulitan, namun rapornya tidak diberi nilai merah, melainkan diberi kalimat yang mendorongnya untuk bekerja lebih keras, seperti berikut. “Sarah telah memulainya dengan berat, dia mencobanya dengan sungguh-sungguh. Namun Sarah telah menunjukkan kemajuan yang berarti.”
Malam itu, saya pun mendatangi anak saya yang tengah tertidur dan mengecup keningnya. Saya ingin memeluknya di tengah-tengah rasa bersalah karena telah memberinya penilaian yang tidak objektif.
Dia pernah protes saat menerima nilai E yang berarti excellent (sempurna), tetapi saya justru mengatakan bahwa “gurunya salah”. Kini, saya mampu melihatnya dengan kacamata yang berbeda.
*Bisakah kita mencetak orang-orang hebat dengan cara menciptakan rasa takut?*
Bukan tidak mustahil kita adalah generasi yang dibentuk oleh sejuta ancaman: Rotan pemukul, dilempar kapur atau penghapus oleh guru, setrap, dan seterusnya.
Kita dibesarkan dengan seribu satu kata ancaman: Awas…; Kalau…; Nanti…; dan tentu saja tulisan berwarna merah menyala di atas kertas ujian dan rapor di sekolah.
Sekolah yang membuat kita tidak nyaman mungkin membuat kita lebih disiplin. Namun, juga bisa mematikan inisiatif dan mengendurkan semangat.
Temuan-temuan baru dalam ilmu otak ternyata menunjukkan otak manusia tidak statis, melainkan dapat mengerucut (mengecil) atau sebaliknya, dapat tumbuh.
Semua itu sangat tergantung dari. atau dukungan (dorongan) yang didapat dari orang-orang di sekitarnya. Dengan demikian, kecerdasan m anusia dapat tumbuh, tetapi sebaliknya juga dapat menurun.
Ada orang pintar dan ada orang yang kurang pintar atau bodoh. Tetapi, juga ada orang yang “tambah pintar” dan ada pula orang yang “tambah bodoh”.
Mulailah mendorong kemajuan, bukan menaburkan ancaman atau ketakutan.
Bantulah anak Indonesia untuk maju.
#Smoga bacaan ini, bisa bantu kawan kawan tentang makna mendidik..
Mendidik adalah untuk merangsang anak agar maju,
Membantu menemukan potensi terbaik anak dan mengembangkannya,
Menjadikan anak berbudi pekerti yang baik.
Oleh: Rhenald Kasali (guru besar UI)
Sabtu, 10 Februari 2018
Kesalahan Berlogika
KESALAHAN BERLOGIKA
Kesalahan berlogika yang dalam bahasa Inggris disebut 'logical fallacy' - adanya bias secara kognitif - merupakan hal yang seharusnya bisa dihindari. Namun malah umum dijumpai dalam setiap perdebatan, mulai dari yang disiarkan di TV, debat di warung kopi, debat di SMA, sampai pada debat di sosial media. Bahkan oleh kaum intelektual sekalipun.
Logical fallacy yang paling sering dijumpai ada enam.
1. ARGUMENTUM AD HOMINEM
Yakni menyerang pribadi lawan, bukan argumen yang disodorkan.
Contoh:
A : "Kita harus senantiasa menjaga kerukunan umat beragama di Indonesia."
B : "Lho keluarga kamu sendiri berantakan kok jangan sok ngurusin orang lain deh kalau ngurus anak bini sendiri aja nggak bisa!"
Kesalahan:
Alih-alih mematahkan argumen Si A, Si B pihak yang diajak berbicara justru langsung "menghunus keris" pada ke sisi pribadi lawan bicaranya. Jadi, 'B' shoots the messenger, not the message.
2. STRAWMAN FALLACY
Yakni menciptakan 'manusia jerami' (citra (image) palsu) untuk diserang, bukan argumen aslinya.
Contoh:
A : "Hari ini ada acara sama teman, jadi nggak bisa nganterin kamu ke mall."
B : "Jadi kamu udah males antar jemput aku? Udah nggak sayang lagi sama aku? Kamu egois!"
Kesalahan:
Si A hanya bilang demikian (pernyataan di atas) namun Si B melontarkan argumen (manusia jerami) yang tidak relevan. Biasanya yang menuduh egois itulah yg egois asli.
3. APPEAL TO EMOTION
Yakni menggunakan emosi sebagai dasar sebuah argumen.
Contoh:
A : "KPK menangkap tangan hakim MK bernama Afi sebagai penerima suap."
B : "Tidak mungkin! Selama ini dia sangat baik dan bijak. Lihat saja tulisan-tulisannya dan penampilan dia yang sangat agamis itu!"
Kesalahan:
Yang bisa dijadikan tolok ukur sebuah kebenaran adalah data dan bukti empiris, bukan penilaian berdasarkan emosi yang subyektif ataupun agama seseorang.
4. ARGUMENTUM AD POPULUM/BANDWAGON FALLACY
Yakni mendasari kebenaran argumen dengan suara mayoritas.
Contoh:
A : "Menurut penelitian, merokok tidak baik bagi kesehatan."
B : "Orang jaman dulu kebanyakan merokok, tapi mereka sehat-sehat aja tuh!"
Kesalahan:
B tidak otomatis mematahkan kebenaran argumen A hanya karena dia menyimpulkan suatu penilaian dari pandangan terhadap mayoritas.
5.APPEAL TO AUTHORITY
Yakni mendasarkan argumen pada pendapat orang yang berpengaruh/punya otoritas.
Contoh:
A : "Ada apa dengan sekolah itu?"
B : "Kata Pak Bupati, sekolah X adalah sekolah yang paling angker di daerah sini. Berarti benar, kan, dugaanku?!"
Kesalahan:
Hanya karena bupati mengatakan suatu hal bukan berarti hal itu otomatis jadi kebenaran.
6. FALSE DILEMMA
Sering juga disebut dengan 'argumen hitam-putih'. Sederhananya adalah argumen yang "kalau tidak begini, pasti begitu".
Contoh:
A : "Dukung KPK atau tidak?"
B : "Tidak."
A : "Jika tidak dukung KPK berarti koruptor!"
Kesalahan:
A melontarkan kesimpulan "koruptor" pada B sebagai satu-satunya opsi, padahal A tidak seharusnya mengesampingkan faktor2 lain yang bisa mendasari keputusan B tidak mendukung KPK, dan bisa saja Si B pun tidak anti KPK.
Keenam jenis 'fallacies' tsb di atas hanya sebagian saja, sisanya bisa Anda cari sendiri.
Sejauh yang saya tahu, menggunakan gestur merendahkan lawan saat debat merupakan hal yang tidak etis. Usahakan untuk tetap menjaga kesantunan dan etika dalam debat yg sehat.
Don't raise your voice, but improve your argument.
Menanglah secara elegan dengan menghindari logical fallacy
Source : Waseso Y
Sakit Maag
Mengungkap kasus dokter *Ryan Thamrin* yg meninggal mendadak akibat *GERD*.
Yuk belajar yuk. Setidaknya baca dulu apa artinya. Dan lebih aware sama badan kita. Enjoy your life, nikmati hidup dan bersyukur banyak-banyak...
Saat kondisi stress banyak hormon yg dipacu utk keluar salah satunya hormon adrenalin yg pada gilirannya mengakibatkan produksi asam lambung meningkat drastis.
Asam lambung ini fungsinya menghancurkan makanan. Permasalahannya, jika asam lambungnya banyak namun tidak dibarengi makanan dalam lambung yg cukup atau bahkan tidak ada maka asam lambung tadi akan menggerogoti dinding lambung sehingga mengakibatkan luka (tukak) lambung.
Asam lambung ini tingkat keasamannya jauh lbh tinggi dibanding jeruk nipis . Jadi bisa dibayangkan betapa sakitnya jika luka yg timbul terkena asam lambung. Itu yg menyebabkan pada kasus maag/ gastritis selalu disertai oleh nyeri ulu hati.
Dalam lambung dan usus ada sejenis bakteri yg bernama Escherichia coli yg berfungsi utk membusukkan makanan.
Pada kasus dimana ada tukak lambung bakteri ini berkembang biak secara masif.
Bakteri ini memproduksi gas.
Secara otomatis bertambahnya populasi bakteri ini akan mengakibatkan produksi gas jg bertambah. Itu sebabnya pada kasus maag/ gastritis perut terasa kembung dan seringkali timbul sesak karena rongga dada terdorong oleh rongga perut.
Kasus maag/ gastritis yg paling sering di Indon karena situasi spt di atas. Memang bakteri Helicobacter pylori dpt mengakibatkan tukak lambung juga yang gejalanya mirip gastritis namun kasusnya tidak sebanyak kasus maag/ gastritis seperti yg di jelaskan di atas.
Tips Pengamanan Tas Travel
Senin, 05 Februari 2018
Banjir Di Wilayah DKI Dan Sekitarnya
Tambah Angin Nitrogen Di SPBU
Saya nulis ini bukan untuk mematikan bisnis pengisian nitrogens di SPBU, saya hanya mengajak para sobat lebih ber-hati-hati. Karena stasiun pengisian *Nitrogen* ini sekarang menjamur di pompa bensin, kita patut menduga angin nitrogen ini dimanfaatkan oleh oknum pengusaha pompa Nitrogen untuk berbuat nakal. Sebab dari pengetahuan banyak kejanggalan.
Saya Perhatikan dimana ya nyimpen Bottle Nitrogennya?? ... yang ada kok malah kompressor angin. Aneh kan? Seperti beberapa kali saya coba mengisi, dan juga pagi ini saya memastikan lagi ...
Pertama parkir, saya terkesan dg *"Automatic digital pressure controller"* yang dipakai maka pressure yang diminta akan tepat (itu kalau habis dikalibrasi lho) ... tapi setelah mengisi ban terakhir. Jjeerrrrr Kompressor nyala !!!! ...
Saya sengaja turun karena di belakang ada mobil dan motor juga ngantri dan saya tanya berapa?
"4 roda 20 ribu pak!"
"lho kok kompressornya nyala? berarti angin dong. "Mas mana bottle Nitrogen-nya?"
Agak bingung si operator menjawab: "Engga pak ... harus pakai kompressor, kalau nggak pakai nggak kuat tekanan NITROGENnya".
hehehe ... "Mas .. Mas .. Nitrogen itu bottle tekanannya 2000 PsiG ... nggak perlu kompressor untuk ngisi ban 35PsiG, tapi ini saya bayar ... tapi bilang juragan mu dagang jangan pakai bohong .. dosa lho !" ... Saya serahkan Rp20 rb, saya dengan tenang naik mobil dan pergi meninggalkan si Mas operator yg mungkin bengong
Perku diketahui NITROGEN ASLI TAK PERLU PAKE KOMPRESOR TAPI TABUNG-BOTTLE KHUSUS DG TEKANAN TINGGI
Belum ada 10 meter saya di jalan, mobil di belakang saya nyalip dengan tekan klakson. Setelah buka jendela ternyata tadi mobil yang ngantri ... sambil ngacungi jempol
Waah hari ini saya bikin satu pelanggan Nitrogen batal ngisi ... mungkin juga si motor hehe ...
Bayangkan kalau dengan alat yang waah ... bisa meraup 15 ribu per mobil ... hanya jual angin cap Nitrogen .. waaah bisnis abal² ini lbh dari lumayan
Maka poro sedulur kalau di jalan ban kurang angin ... ya mampir saja ke TUKANG TAMBAL BAN, tambah angin dgn 5000 rp sudah bisa untuk 4 ban plus dapet terima kasih dr tukangnya .. ... Mau bener² isi Nitrogen ? .. masuk saja ke Toko Ban ... minta tambah Nitrogen ... 20 ribu oke .. tapi anda dapat Nitrogen langsung dari Botlle-nya .. Semoga ber-hati² ... teliti sebelum mengisi ..
KESIMPULAN; Jika mengisi ban dengan nitrogen pake kompresor artinya BOHONG batalkan saja!
Silahkan share..
Source : Herry T
Bendungan Katulampa
Info Bendungan Katulampa
*SEKEDAR INFO, KRONOLOGIS KENAIKAN BENDUNGAN KATULAMPA :*
Senin, 05 Februari 2018.
Pukul 06.00 WIB : 75 cm/Mendung (Siaga 4)
*Pukul 07.00 WIB : 130 cm/Hujan (Siaga 3)*
*Pukul 07.40 WIB : 140 cm/Mendung (Siaga 3)*
*Pukul 08.00 WIB : 160 cm/Hujan (Siaga 2)*
*Pukul 08.15 WIB : 180 cm/Hujan (Siaga 2)*
*Pukul 08.30 WIB : 220 cm/Hujan (Siaga 1)*
*Pukul 09.05 WIB : 240 cm/Hujan (Siaga 1)*
*Antisipasi 9 Jam kedepan Air akan sampai di PA. Manggarai, Wilayah yang akan di lalui sebagai berikut :*
- Srengseng Sawah
- Rawajati
- Kalibata
- Pengadegan
- Pejaten Timur
- Kebon Baru
- Bukit Duri
- Balekambang
- Cililitan
- Cawang
- Bidara Cina
- Kampung Melayu
*UPAYA YANG SUDAH DILAKUKAN :*
1. Penyebaran informasi kepada Lurah serta warga yang tinggal dibantara kali atas Kenaikan Tinggi Muka Air Bendung Katulampa Melalui Sosial Media, seperti Twitter, Facebook, BBM, Whatsapp dan Website.
2. Penyebaran Informasi melalui Peringatan Dini Disaster Warning System (DWS), lintasan Sungai Ciliwung Sudah di Aktifkan.
3. Pemberitahuan Kepada Camat & Lurah Melalui Group Whatsapp Kebencanaan Pusdatin BPBD DKI Jakarta.
Di Informasikan Oleh :
*BPBD PROVINSI DKI JAKARTA*
*PUSDATIN KEBENCANAAN*
Telp/Fax : 021 - 386 5632
Call Center Jakarta Siaga: 112
Twitter : @BPBDJakarta
Sumber : Dinas Sumber Daya Air DKI Jakarta
Minggu, 04 Februari 2018
BECAK DI EROPA
Sabtu, 03 Februari 2018
Manfaat Pisang
Ternyata Pisang itu buah surga (QS. al Waaqi'ah: 29), dan tampaknya krn menjadi buah surga, pisang disiapkan menjadi obat alami utk ber bagai obat. Dan yg ini telah ada yg meneliti:
*MANFAAT BUAH PISANG*
Jangan masukkan buah pisang anda di kulkas !
Setelah membaca ini, Anda tidak akan pernah melihat pisang dengan cara yang sama lagi.
Pisang mengandung tiga gula alami - sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Sebuah pisang memberikan dorongan instan pada pecernaan secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah pisang akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama 90 menit.
Tidak heran mengapa pisang adalah buah nomor satu bagi kebanyakan atlet terkemuka di dunia. Supply energi bukan satu-satunya yg didapat dari pisang tetapi pisang dapat membantu kita agar tetap fit.
Hal ini juga dapat membantu mengatasi atau mencegah dan mengatasi sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit, sehingga pisang merupakan suatu keharusan untuk melengkapi diet harian.
*Depresi:*
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan pisang. Hal ini terjadi karena pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang akan diubah oleh tubuh menjadi serotonin, yang akan membuat anda menjadi relax, memperbaiki suasana hati (mood) dan secara umum akan membuat seseorang merasa lebih nyaman.
*Bagi Penderita Diabetes:*
Makanlah pisang setiap hari. Karena Vitamin B 6 terkandung dalam pisang akan mengontrol tingkat glukosa darah anda dan akan mempengaruhi suasana hati Anda.
*Bagi Penderita Anemia:*
Pisang mengandung Zat Besi Tinggi, pisang juga dapat merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan membantu banyak membantu dalam berbagai kasus anemia (kurang darah).
*Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi:*
Buah tropis yg unik ini sangat tinggi kalium namun rendah garam, sehingga sempurna untuk mengalahkan tekanan darah. Begitu banyak gunanya sehingga US Food and Drug Administration (Departemen pengawasan Obat dan Makanan Amerika) baru saja mengizinkan perkebunan pisang untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.
*Menambah Kemampuan Otak:*
200 siswa di sekolah Twickenham (Middlesex) sangat terbantu dalam ujian mereka tahun ini karena memakan pisang pada saat sarapan, saat istirahat dan saat makan siang, dalam upaya untuk meningkatkan kekuatan otak mereka.
Penelitian telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa menjadi semakin peka dalam berpikir.
*Sembelit:*
Pisang mengandung Zat Fiber dalam kadar yg tinggi, pisang dapat juga membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda, pisang akan membantu mengatasi permasalahan pencernaan ini tanpa anda harus kembali ke obat2 pencahar lagi, yang jelas BAB anda akan jadi semakin lancar.
*Obat mabuk:*
Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan mabuk (Darat, Laut dan Udara) adalah dengan meminum milkshake pisang ditambah dengan madu sebagai pemanis. Milkshake Pisang akan berefek menenangkan perut anda dan dengan bantuan madu akan mengontrol kadar gula darah anda utk menjadi normal kembali, sementara susu akan menenangkan perut anda dan menata ulang sistem pencernanaan anda.
*Mulas & Sakit Perut:*
Pisang memiliki efek antasid pada tubuh, jadi jika Anda menderita mulas dan perut terasa melilit, maka cobalah makan pisang untuk mengurangi sakitnya.
*Mual di Pagi Hari (Morning Sickness):*
Ngemil pisang antara waktu makan membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual di pagi hari.
*Gigitan nyamuk:*
Sebelum anda meraih krim/cairan anti gigitan nyamuk, cobalah dulu menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit pisang. Banyak orang yg sudah merasakan hebatnya Kulit Pisang ini karena akan mengurangi pembengkakan dan iritasi pada kulit.
*Saraf:*
Pisang mengandung vitamin B dalam kadar tinggi yang sangat membantu dalam menenangkan sistem saraf.
*Bagi Penderita Obesitas yg bekerja ?:*
Studi pada Institut Psikologi di Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan dan camilan seperti, snack, coklat dan keripik. Setelah meneliti 5.000 pasien di rumah sakit, para peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang yg menderita kegemukan lebih sering berada dalam tekanan kerja yang tinggi.
Banyak Laporan yg menyimpulkan bahwa untuk menghindari panik akibat tekanan kerja yg berlebihan dan nafsu yg tinggi utk memakan makanan apapun, kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita dengan mengemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk menjaga agar kadar gula darah menjadi stabil.
*Luka Lambung:*
Pisang bisa digunakan sebagai bahan makanan utama untuk diet bagi penderita luka Lambung, pisang akan mencegah gangguan pencernaan hal ini disebabkan texturnya yang sangat lembut dan halus. Pisang adalah adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus penyakit yang parah. Dan pisang juga akan menetralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
*Kontrol suhu:*
Banyak budaya lain melihat pisang sebagai buah "pendingin" yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional, para ibu hamil Di Thailand misalnya, mereka akan makan pisang sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin.
*Bagi para PEROKOK:*
Buah pisang dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Vitamin B 6, B 12 yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium akan sangat membantu tubuh anda utk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.
*Stress:*
Kandungan Kalium dlm pisang adalah mineral yg penting, yang akan membantu menormalkan detak jantung, mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita akan meningkat, sehingga mengurangi kadar Kalium. Ini dapat dinetralkan (rebalanced) dengan bantuan snack pisang yg tinggi kalium.
Stroke:
Menurut penelitian di The New England Journal of Medicine, makan pisang sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan resiko kematian karena stroke sebanyak 40%!
Kutil:
Mereka yang suka pada pengobatan alami sudah banyak yg tahu bahwa pisang bisa Menghilangkan/Mengecilkan Kutil, jika anda ingin menghilangkan kutil, maka ambillah sepotong pisang, dan letakkan di kutil anda, dengan bagian kuning / kulit ada diluar. Tetap pertahankan pisang itu dengan plester sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan sore hari, setelah bbrapa hari lalu lihatlah ! !
Ingatlah:
Pisang adalah obat alami untuk berbagai penyakit.*
Jika anda membandingkannya dengan apel misalnya, maka Pisang mengandung: Protein empat kali lipat, Karbohidrat dua kali lipat, Zat Fosfor tiga kali lipat, Vitamin A dan zat besi lima kali lipat, dan ada pula dua kali lipat kandungan vitamin dan mineral lainnya. Pisang juga kaya kalium dan merupakan salah satu makanan dgn nilai terbaik, Jadi mungkin sekaranglah saatnya untuk mengubah pandangan kita terhadap Pisang dan makanlah Pisang setiap hari, maka anda akan berkata:
"Sebuah pisang sehari membuat dokter pergi!"
NB:
Pisang jugalah yang menjadi alasan monyet untuk begitu berbahagia setiap saat dan selalu sehat2 saja dalam jangka panjang!
Saya akan menambahkan satu manfaat lagi di sini:
Apakah anda ingin sepatu anda bersinar dan mengkilap dalam waktu singkat? Ambil DALAM kulit pisang, lalu oleskan langsung pada kulit sepatu... lalu poles lah dengan kain kering seperti orang menyemir sepatu.... lihatlah hasilnya.... ! !
Buah yang Menakjubkan !
Perhatian :
Jangan pernah menaruh Pisang anda di Kulkas! karena struktur buah pisang akan berubah bila sudah dibekukan dan itu akan menghilangkan banyak sekali manfaat buah Pisang !
Sampaikan pesan ini kepada semua rekan2 Kerabat anda agar mereka juga bisa merasakan hebatnya Buah Pisang ini
Semoga bisa mendatangkan manfaat bagi anda semua.
Selamat menikmati buah pisang
Silahkan share..
Kopi Yang Sehat
BAGI YANG DOYAN NGOPI
ADA APA DI KOPI SACHET?
Prof Achmad Subagio:
1.Ketua Lembaga Penelitian Universitas Jember, Jawa Timur
2.Pakar pertanian dan juga pakar pengolahan pangan Lulusan Jepang.
3.Penemu tepung Modified Cassava Flour (MOCAF)
Berikut pernyataan beliau:
Kopi Instant yang dikemas dan mengandung creamer/ krimer bisa menimbulkan efek negative dalam tubuh. Kandungan Krimer nabati jika dikonsumsi berlebihan dalam jangka panjang berpotensi menimbulkan Hipertensi dan penyumbatan pembuluh darah, karena Krimer nabati tidak dapat dicerna sempurna oleh tubuh.
Peragaan percobaan kecil dengan tiga buah lilin menyala, yang ditaburi Krimer nabati di atasnya nyalanya semakin membesar, bukannya mati.
Ini karena Krimer nabati bersifat eksplosif, mudah meledak atau eksplosif tinggi.
Jadi banyak mengonsumsi Kopi Krimer, sama halnya dengan memasukkan kolesterol kering dalam tubuh, karena susah dicerna oleh tubuh.
Boleh mengkonsumsi kopi instan, namun jangan banyak banyak.
Lalu bagaimana dengan white coffee?
White coffee, sebenarnya bukan jenis kopi putih. Warna putih itu didapatkan dari estrak gula atau minyak nabati yang diekstraksi.
Proses ekstraksi bahan tersebut menggunakan bahan kimia.
Proses pembuatannya juga tidak memenuhi standar kesehatan, kopi disangrai dengan suhu kecil, sehingga kandungan kafein dan asam tidak turun. Hal itu dilakukan, agar warna bubuk yang dihasilkan tidak terlalu hitam, hal ini tidak bagus untuk kesehatan, karena bisa menyebabkan kanker.
CARA MINUM KOPI YANG TEPAT
Mengkonsumsi kopi hendaknya secukupnya saja dan tidak berlebihan.
Disarankan dikonsumsi tanpa gula dua kali sehari, secangkir di pagi hari setelah sarapan dan secangkir sore hari setelah makan.
Kopi hitam tanpa gula memberikan manfaat bagi tubuh, terutama penderita diabetes, karena kopi hitam mengandung:
60 persen Nutrisi.
20 persen Vitamin
10 persen Kalori
10 persen Mineral.
Berikut ini manfaat meminum kopi tanpa gula bagi kesehatan tubuh:
- Meningkatkan daya ingat.
-Membantu otak tetap aktif juga membantu mengaktifkan saraf untuk mencegah dimensia dini.
-Meningkatkan kecerdasan, kafein merupakan simultan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan mood, energi dan fungsi kognitif seseorang.
-Membantu membersihkan "isi perut", jadi akan kerap buang air kecil.
-Membuang racun dan bakteri dalam tubuh yang ada di perut keluar bersama urine.
-Membantu menurunkan berat badan, karena dapat membakar lemak.
-Dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
-Mengatasi penyakit jantung, mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh sehingga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
-Sebagai antioksidan, secangkir kopi mengandung vitamin B2, B3 dan B5 serta mangan, magnesium dan kalium.
MULAILAH MINUM KOPI TANPA GULA DARI SEKARANG
Minum kopi hitam dua kali sehari dapat mencegah penyakit Parkinson, karena kafein:
- meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.
-meningkatkan mood sehingga menjadi "obat" terbaik untuk melawan depresi.
Silahkan share..
Source : Dwi K