Himbauan Pada Saat Bulan Ramadhan

Dr. Adib Rizvi, specialis Ginjal menghimbau  agar semua Muslim menahan diri dari minum soft drink, terutama yang dingin di bulan Ramadan akan datang ini.  Beliau menyarankan setelah berpuasa sepanjang hari, ginjal akan kekeringan, dan akan berhenti dengan meminum air dingin ini. Semua minuman soft drink dan minuman bersoda dielakkan sepenuhnya. Lebih baik minum jus buah-buahan segar.

Sebelum bulan ramadhan tiba, silahkan share info ini kepada semua orang yang akan melakukan ibadah puasa yang Anda kenal, agar kita sehat dan kuat beribadah.

PAPDI(Perhimpunan Ahli Penyakit Dalam)

Dari dr. Edy Rizal Wahyudi, SpPD, KGer, FINASIM dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, memberikan tips lancar jalani puasa secara umum untuk seorang berusia lanjut dan juga semua kalangan.

Semoga bermanfaat.

● Saat sahur usahakan untuk membatasi asupan teh dan kopi. Pasalnya, dua asupan tsb membuat metabolisme berjalan cepat. Sehingga cepat mendatangkan rasa haus meski tak terdehidrasi.

● Sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang lambat dicerna dan memiliki serat yang tinggi. Contohnya gandum, padi-padian, kacang-kacangan, biji-bijian, nasi merah.

● Saat berbuka puasa dianjurkan untuk mengonsumsi kurma karena mengandung gula serat, karbohidrat, kalium dan magnesium. Dengan kurma, kebutuhan nutrisi tubuh yang hilang selama puasa perlahan dipenuhi.

● Mengonsumsi pisang saat berbuka sangat baik bagi tubuh Anda, sebab pisang merupakan sumber kalium, magnesium dan karbohidrat.

● Batasi makanan yang digoreng saat berbuka, karena dapat meningkatkan sel-sel lemak dalam tubuh. Hal ini karena seorang yang sudah di usia lanjut cenderung memiliki keluhan penyakit yang disebabkan lemak, seperti penyakit jantung, cc koroner dan hipertensi.

● Batasi makanan yang lebih cepat dicerna, seperti gula. Hal ini bisa cepat mendatangkan rasa haus ditengah Anda menjalani puasa nantinya.

● Konsumsi air atau jus buah antara berbuka puasa dan sebelum tidur. Hal ini bertujuan untuk menyediakan kebutuhan cairan dalam tubuh untuk Anda lancar beraktivitas esok harinya.

● Hindari terlalu banyak makanan es, karena memudahkan Anda kenyang. Dimana asupan makanan gizi yang lengkap akan menurun karena tak bisa masuk dalam tubuh.

Selamat menjalankan ibadah puasa dan ibadah lainnya di bulan Ramadhan. Semoga diberi kelancaran, kesehatan,kekuatan,ketabahan,semangat dan kesabaran..

Bea Siswa Kedutaan Besar Jepang

Penjelasan Mentri Keuangan RI Soal Hutang

Menteri Keuangan RI menjawab dan menjelaskan kepada Effendi kondisi keuangan negara Republik Indonesia yang telah memiliki hutang sekitar 4000 trilion.  Menurut Sri Mulyani Pandangan tentang kondisi keuangan Indonesia jangan dilihat dari satu sisi saja tapi harus ditinjau dari keseluruhannya termasuk RAPBN. Isu yang beredar di tengah masyarakat bahwa RI merupakan penghutang terbesar tidaklah benar dan jika keterangan yang diberitakan suatu kelompok yang berpendapat bahwa hutang besar karena negara pemberi hutang percaya kepada Negara penerima hutang atau semakin besar hutangnya berarti semakin percaya negara pemberi hutang kepada Indonesia, pendapat seperti itu juga tidak benar. Ada unsur kesengajaan dari pihak tertentu supaya masyarakat Indonesia dibuat mengetahui hanya hutangnya saja yang 4000 trilion tapi tidak diberi tahu keseluruhannya termasuk RAPBN. Padahal jika dilihat dari jumlah hutang terbesar, negara Jepang dan Amerika merupakan negara dengan jumlah hutang terbesar.  Sri Mulyani tentu menjelaskan pertanyaan Effendi dengan data dan argumennya yang sesuai dengan kapasitasnya sebagai Ahli keuangan yang diakui dunia dan Menteri Keuangan Negara Republik Indonesia.

Sumber : Youtube, https://youtu.be/Dta7phOdKPk

Mercedes Benz Classic Expo 2018

Mercedes Benz Classic Expo 2018 Berlangsung dari hari saptu berakhir minggu jam 10 malam di Mall One Bell Park Cilandak Jakarta Selatan. Mobil yang disertakan pameran dimulai tahun 1944 sampai tahun 2000an. Ada type mobil yang pernah digunakan oleh petinggi Nazi Jerman Tahun 1944 sampai jenis limosine yang pernah digunakan para Pangeran Arab.

Cara membedakan hoax dan asli

Sering kita lihat seorang VVIP pidato atau sedang wawancara yang seolah dia berbicara dengan suaranya yang hampir mirip tapi jika kita perhatikan lebih teliti, gerak bibirnya sangat beda dengan pengucapan kalimat yang terdengar.  Hal ini sering kita lihat dengan menerima kiriman video melalui medsos.  Berikut tayangan video dibawah ini untuk membedakan mana video yang hasil editing suara dengan yang asli.

Pelanggaran Lalu lintas

Seorang kanak kanak yang masih sekolah TK mengendarai motor mini bersama adiknya melewati jalan raya diamankan polisi kemudian menangis..

Menghindari Pencontek No Pin Kartu ATM Anda (SKIMMER)

Skimmer adalah suatu alat buatan para maling untuk melakukan pencontekan nomor pin kartu ATM kita. Cara kerjanya alat itu ditempel di tempat masuk kartu ATM ketika kita mengambil uang di ATM.  Bentuk skimmer bermacam ada yang seperti mesin ketik keyboard yang ditempel diatas tempat kita mengetik jumlah uang yang akan kita ambil, dan ada yang menempel pada tempat kita memasukkan kartu ATM.  Pada video tayangan TOMONEWS  dibawah ini di jelaskan cara menghindari pencontekan nomor pin ATM supaya data nomor pin kartu ATM milik kita tidak bisa dicontek atau digandakan.

Source : http://www.tomonews.com

Kantong Pipis Untuk Jamaah Ke Tanah Suci

Masalah utama bagi para jamaah haji atau umroh di tanah suci ketika melakukan ziarah yang jaraknya cukup jauh adalah tempat toilet umum.  Jika sudah tak tertahankan untuk pipis apakah harus ngompol padahal tak satupun toilet umum blum ditemukan?
Dalam tayangsn video dari TransTV ini seorang pria asal Kota Surabaya berhasil melakukan pengembangan alat praktis yang disebut kantong pipis.

Sumber : Transtv

Sindikat Pemalsu Label Kedaluwarsa

Makanan yang sudah lewat tanggal expired nya diganti dengan tanggal expired baru. Hampir total 2 kontainer berikut mesin pembuat label maskotnya kemarin digrebek Polres Jakbar, di daerah Jembatan Besi, Persima.

Setelah tanggal kadaluarsanya diganti dengan yang baru kemudian makanan tersebut didistribusikan ke toko & supermarket besar di wilayah Jakarta Bogor Depok Tanggerang Bekasi. Ada ratusan merk terkenal. Produk tersebut adalah makanan, susu bayi, selai, keju, marshmellow, dan lainnya.

Sumber : Youtube, https://youtu.be/8i-SlXvTJoc

Kasus Skimming Di ATM

Seorang turis yang berkunjung ke Kota Viena memberi tahu bagaimana cara  pencuri data menggandakan nomor kartu pengguna/pemilik ATM sehingga para pembobol ATM bisa membuat kartu ATM yang sama persis dengan  dengan pemilik kartu ATM yang asli.

Penangkapan Sindikat Cyber Crime BRI

Kasus SKIMMING di TKP YOGYA dan BANDUNG berhasil di ungkap setelah hunting selama 1 minggu dengan team Subdit Resmob Polda  Metro Jaya unit 4 dibawah pimpinan Kanit AKP. Rovan Richard Mahenu S.IK, M.SI

LOKASI PENANGKAPAN :

1). DE PARK Cluster Kayu Putih Blok AB 6 No.3 Serpong Tanggerang.
2). Bohemia Vilage 1 No.57 Serpong Tanggerang.
3). Hotel Grand Serpong, Tangerang
4). Hotel De’ Max Lombok tengah, Nusa Tenggara Barat.

TERSANGKA  :

1. NAMA : CAITANOVICI ANDREAN STEPAN
TTL : Craiova, 4 Juni 1990
NO PASPOR : ROU 054888923
WNA : Rumania

2. NAMA : RAUL KALAI als LUCIAN MEAGU
TTL : Budapest, 24 November 1990
NO PASPOR : ROU 053858720
WNA : Rumania

3. NAMA : IONEL ROBERT LUPU
TTL : Bucuresti, 03 Januari 1990
NO PASPOR : ROU 054613859
WNA : Rumania

4. NAMA : FERENC HUGYEC
TTL : Budapest, 27 Desember 1991
NO PASPOR : HUN BJ0278495
WNA : Hungaria

5. Warga Negara Indonesia Asal Bandung

BARANG BUKTI :
- 1 (satu) buah DEEPSKIMMER
- 1 (satu) buah ENCODER
- 3 (tiga) buah SPY CAM
- 1.447 (seribu empat ratus empat puluh tujuh) buah kartu atm yang telah diisi dengan data curian.
- 21 (dua puluh) kartu atm Member Card.
- 2 (dua) buah buku Paspor an Andrian Steven Caitanovici (rumania) & Ferenc Hugyec (hungaria).
- 4 (empat) buah Kanopi Pin Pet
- 6 (enam) SD Card merek sundisk
- 6 (lima) buah baterai Merek Original Candy Pack
- 4 (empat) buah Mulut  ATM (bezel)
- 5 unit HP
- 19 (sembilan belas) buah karet mulut atm (bezel)
- 1 (satu) buah leptop merek Lenovo
- 6 (enam) buah modem
- 5 (lima) buah Hardisk
- 5 (lima) buah Flasdisk
- 2 (dua) buah Cripto Hadrwere Walet
- 2 (dua) buah Double tip Merek 3M
- 5 (lima) buah Lem Bakar
- 3 (tiga) buah Lem Power Blue
- kabel carger yg sudah di modifikasi
- 1 (satu) buah Metabo Li-Power
- 1 (satu) buah Solder
- 1 (satu) buah penggaris ukur
- 1 (satu) buah DVD room
- 3 (tiga) kartu perdana Simpati.


- 3 (tiga) buah active speaker yg sudah dimodifikasi untuk membawa kartu atm cloning, masing2 bermerek Sanken dan 2 (dua) Pure acoustic.
- 1 (buah) bor porteble.
- Sejumlah alat untuk membuat DEEP SKIMMER

MODUS OPERANDI :
Tersangka sejak bulan Juli 2017 membuat alat skimmer dan seperangkat alat pendukung lainnya kemudian memasangnya di berbagai Atm di sekitar wilayah Bali, Bandung, Jogjakarta, Tangerang, dan Jakarta. Data yang di dapat dari alat skimmer digandakan di kartu atm kosong kemudian digunakan dengan cara datang ke atm, memasukkan nomer pin, selanjutnya para tersangka menarik tunai uang yang ada di atm. Hasil dari uang tersebut digunakan untuk keperluan sehari hari.
Sejak mendapatkan informasi kejadian tersebut 1 (satu) tim unit 4 subdit 3 Resmob melakukan pengecekan tkp, rekaman CCTV dan melakukan introgasi saksi saksi, selanjutnya melakukan penangkapan kepada tersangka.
Sehubungan dengan dugaan terjadinya insiden skimming di Kediri, BRI sedang melakukan investigasi internal, baik atas jumlah kerugian nasabah maupun sistem keamanan internal kami. Kami juga telah melaporkan hal ini kepada pihak berwajib.

BRI akan bertanggungjawab penuh terhadap kerugian yang dialami nasabahnya apabila hasil investigasi menunjukkan bahwa terbukti skimming.

BRI juga telah mengambil langkah preventif untuk mengantisipasi terjadi hal serupa dengan berbagai langkah yang utamanya dalam rangka untuk mengamankan uang nasabah baik dari sisi teknologi maupun kebijakan. BRI juga terus menghimbau nasabah agar mengganti PIN secara berkala.

Edukasi keamanan bertransaksi senantiasa kami berikan melalui akun Twitter @kontakBRI, facebook BANK BRI, website bri.co.id, sms, email dan Kantor Cabang BRI seluruh Indonesia.

Semoga Masyarakat Indonesia Tenang
[16/3 12.25] radityobbd: Yth. Bpk/ibu mengingat saat ini banyak penipuan meng-atas namakan BRI,
3 pesan dibawah ini, mohon untuk dapat dishare sebagai antisipasi buat kita semua, terima kasih

1. Mari Cegah Penipuan, BRI meminta Nasabah untuk tidak melayani permintaan apapun melalui 

SMS, Telepon atau lainnya.
2. PENTING Bila Anda TIDAK bertransaksi online,tapi menerima SMS Kode Pengaman/Otentikasi/Otorisasi seolah olah dr BRI, SEGERA HAPUS pesan tsb, karena itu upaya PENIPUAN !!!

3. JANGAN PERNAH memberitahukan angka CVV(3 angka dibelakang kartu) & Kode Otentikasi/Otorisasi(OTP) kepada siapapun. Info lebih lanjut Hub Contact BRI 14017.

Terima kasih.

Sumber : youtube,    https://youtu.be/KTnExJoqPIM

OSTEOPOROSIS

'Kesaksian' dan 'Kesehatan', mudah2an bermanfaat bagi semuanya...

Saat aku membawa mami (saat itu beliau berumur 82 tahun) ikut denganku ke Bandung, 2 hari kemudian, kulihat mami jalannya agak bungkuk, ketika kutanya, mami masih bilang "gak apa2".. Seminggu kemudian kutanya lagi (karena kulihat semakin tidak wajar), mami baru mengatakan terasa sakit di punggungnya..
Aku bawa mami ke dokter internis tulang. Dirujuk untuk di-scan di rumah sakit; hasilnya ternyata ruas ke-5 tulang belakang ada yang 'melesak/amblas'; ada 2 pilihan, kata dokter: dioperasi (tapi dokter tidak menyarankan, 40 : 60 karena faktor usia) atau diinfus dan terapi untuk memperkuat jaringan tulang..

Seminggu 2 x diinfus dan terapi (biayanya mahal bagiku, terutama infusnya). Sebulan treatment ini, bukannya membaik tapi malah memburuk, sampai mami bilang: "Gak mau lagi di-treatment", karena dia menyadari akan sangat memberatkan aku dan anak/istriku, sedangkan untuk recovery-nya tidak ada kepastian..Wah stres berat aku merasakan ini..

Aku coba ganti dokter. Hasilnya dikatakan memang sulit, karena sudah umur dan osteoporosis yang sudah agak akut + ada syaraf yang terkena, paling diberi vitamin dan obat penahan rasa nyeri...

Setelah 2 minggu, semakin parah. Mamiku bilang terasa sakit juga di pahanya, sehingga tidak kuat untuk berjalan.. Semakin stres kurasakan... Hanyalah BERDOA yang dapat kulakukan..

Seminggu kemudian mami bilang, ingin mencoba tips kesehatan yang KEBETULAN dibacanya pada sisipan artikel kecil (hanya 4 baris) di salah 1 buku renungan itu; isinya tips kesehatan yang berkaitan dengan osteoporosis...

Tipsnya : "Rebuslah 7 lembar daun salam + 1 buah bawang bombay yang di-iris2, yang airnya dari 2 gelas direbusnya menjadi tinggal 1 gelas. Air rebusannya diminum setiap hari. (Daun salam+irisan bawang bombaynya tidak ikut diminum)"

Dan apa yang terjadi?

3 hari setelahnya mami sudah dapat berjalan lagi. Seminggu kemudian berjalannya sudah cepat dan rasa sakitnya baik di paha maupun di punggung jadi hilang...

Sejak itu mami minum terus racikan tersebut, bahkan setiap pagi mami (sekarang 88 tahun) lakukan treadmill yang injakan kaki naik-turun itu, rutin sampai dengan sekarang...

"Sungguh LUAR BIASA . Dan sejak itu, aku sendiri juga ikut meminumnya, dan kira2 sebulan kemudian, sakit "boyokku"atau nyeri pinggang/ nyeri punggung bawah (kalau bangun tidur sakit sekali) dan pergelangan kaki yang sering terasa seperti terkilir dan kalau berjalan juga terasa 'berat' itu semua hilang rasa sakitnya, bahkan sampai dengan sekarang lari keliling kompleks juga masih OK..

Semoga tips ini menjadi inspirasi sahabat untuk hidup lebih sehat dengan cara yang sederhana dan terjangkau...

Silakan mencoba....

Silakan share, siapa tahu bermanfaat utk orang tua teman2 Kita...

Semoga bermanfaat
Sumber : Hidayat

Jauhkan Gadget Dari Anak Kita!

Bisa terjadi pada anak,  cucu, keluarga kita.
Jangan salahkan kemudahan teknology, anak ini masih polos .....lihat raut mukanya tanpa ekspresi tentang pornografi.. dia anggap natural karena sesuai dengan ruang dan waktunya ( usia dan pemahaman tentang seksual).
Tetapi jika di tonton anak umur 11 - 14 thn...celaka lah dia.

Jadi sikapi dengan bijak,
peran Orang Tua untuk selalu kontrol dengan  pengarahan agama ,nilai nilai etika dan kasih sayang
Hukum alam berlaku.....
Siapa menabur angin akan menuai badai.  ( apapun punya akibat jika menciptakan ke mudharatan)

Ulasan..dari..self opinion
Silahkan share share share...
Terima kasih

Test Handphone

*CEK PENYADAPAN HP Anda*

_Kepada rekan-rekan untuk berhati-hati dari kemungkinan penyadapan nomor HP kita._

Anda bisa melakukan pengecekan sekarang juga di hp anda sendiri dengan mengetik :
_*#21#_
*Lalu tekan/sentuh tombol Call*
Maka akan ada respon dengan memunculkan tampilan :

_Voice                 : Tidak diteruskan_
_Data                   : Tidak diteruskan_
_Faks                   : Tidak diteruskan_
_SMS                   : Tidak diteruskan_
_Paket                 : Tidak diteruskan_
_PAD                    : Tidak diteruskan_
_Sinkron              : Tidak diteruskan_
_Tidak Singkron : Tidak diteruskan_

Apabila ada salah satu yg *DITERUSKAN*, maka bisa dipastikan *Nomor anda telah disadap!!!*

*Semoga Bermanfaat...*

Please share share share..

kebocoran Pipa Gas

Setelah jalan ditutup beberapa jam, jalan MT Haryono kembali dibuka.  JalanRaya MT Haryono ditutup karena ada semburan uap gas dari pipa yang bocor.  Untuk mengatasi pipa yang bocor pihak yang berwenang menutup seluruh akses jalan yang menuju jalan MT Haryono dan cawang Jakarta timur untuk sementara waktu.  Belum diketahui penyebab dari pipa gas yang bocor karen kebocoran berada ditengah tengah proyek LRT.  Dalam tayangan video berikut yang di rekam oleh salah satu pegawai BNN yang berada dekat dengan lokasi tampak uap gas menyembur di tengah tengah proyek pengerjaan LRT.  Menurut beberapa saksi mata yaitu beberapa pedagang disekitarnya, kebocoran terjadi dimulai sekitar Jam 7:30 malam, semburan gas mulai muncul setelah adanya kegiatan pengeboran dari mesin bor diatasnya.  Pihak yang telah melakukan antisipasi yaitu kepolisian setempat,  beberapa mobil pemadam kebakaran dan beberapa alat berat yang telah menghampiri titik kebocoran.

Nara sumber : Youtube, https://youtu.be/YIq-g6AYYp0