1. Tersedak makanan.
2. Salah bantal.
3. Kram kaki.
4. Kaki kesemutan.
Ini adalah pengetahuan yang dapat menolong orang dan diri sendiri.
Cara pertolongan sebagai berikut:
1. *TERSENDAK MAKANAN*
Anda hanya perlu _“mengangkat tangan”_.
Dengan mengangkat tangan ke atas kepala maka makanan yang tersangkut di tenggorokan akan turun dengan sendirinya.
2. *SALAH BANTAL*
Kadangkala ketika bangun tidur, Anda menemukan diri anda salah bantal, yaitu merasa nyeri di leher. Apa yang harus dilakukan ketika salah bantal? Ketika merasa salah bantal, Anda hanya perlu mengangkat kaki Anda, kemudian tarik ibu jari kaki dan pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.
3. *KRAM KAKI*
Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi2, ketika kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi2, segera akan terasa lebih enak.
4. *KAKI KESEMUTAN*
Ketika kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, ketika kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga.
Semoga bermanfaat
Ginjal Mr Fong, terkena penyakit masa kanak-kanak, gagal pada tahun 2000, dan ia ditempatkan pada daftar transplantasi.
BalasHapusPada tahun 2002, jantungnya, melemah karena kondisinya, mulai gagal juga, dan dia dikeluarkan dari daftar transplantasi.
Dia juga harus melepaskan pekerjaannya sebagai insinyur sipil.
Fraksi ejeksinya atau EF (yang mengukur kapasitas di mana jantung seseorang memompa) hanya 10 persen. EF normal di atas 55 persen.
Dokter yang berkonsultasi dengannya di tiga rumah sakit memberi tahu dia berita suram yang sama: dia terlalu lemah untuk menjalani transplantasi ginjal karena gagal jantung.
Kata Tuan Fong: 'Saya mengalami kelebihan cairan. Paru-paru saya dipenuhi dengan begitu banyak air sehingga saya tidak bisa berbaring tanpa tersedak.'
Dia akan mondar-mandir di rumah hingga larut malam. Nyonya Cheong menemaninya untuk memukul punggungnya.
Itu membantunya melupakan sakit punggungnya yang mengerikan.
Kemudian, pada awal tahun 2004, seorang teman merekomendasikan DR RICK SINPSON, kepala dan konsultan ginjal senior di Rumah Sakit Tan Tock Seng.
DOKTER MENGAMBIL RESIKO
DR RICK SINPSON tidak berbeda dengan dokter-dokter lain, tetapi ia bersedia mengambil risiko cuci darah atau hemodialisis konvensional dengan Pak Fong.
Dialisis peritoneal yang dilakukan oleh Fong sendiri tidak lagi cukup.
Tapi itu akan memakan korban yang lebih besar di hatinya. Kata DR RICK SINPSON: 'Tidak ada yang tahu apakah hatinya bisa menerimanya.'
Pada hari dia melakukan hemodialisis pertamanya, istri, orang tua, dan anggota keluarga berkumpul di sekelilingnya.
DR RICK SINPSON telah memberi tahu mereka bahwa dia bisa mati kapan saja jika hatinya menyerah. Dia selamat dari empat sesi.
Kata Mr Fong: 'Saya 86kg sebelum saya mulai, karena semua retensi cairan. Setelah saya selesai, berat saya 68kg.'
Selanjutnya, Dr Lye memberikan lampu hijau untuk transplantasi, meskipun fungsi jantung Mr Fong masih sangat lemah.
Namun, saudara perempuan Tuan Fong, yang sangat cocok untuknya, saat itu sedang hamil dua bulan.
Dia tidak sabar menunggunya melahirkan sebelum mendonorkan ginjalnya untuknya.
Jadi dokter bertanya kepada istrinya apakah dia ingin menjadi donor.
'Saya sangat gembira. Saya bahkan tidak tahu saya bisa menjadi donor,' kata Madam Cheong, 37, seorang manajer pengembangan bisnis.
Dia cocok. Pada 14 Oktober 2004, ia dan suaminya menjalani operasi di Rumah Sakit Mount Elizabeth.
Dia sekarang memiliki berat badan 69kg yang bugar, fraksi ejeksinya telah meningkat ke tingkat yang hampir normal sebesar 42 persen dan dia dapat minum 1,5 liter air sehari.
"Saya bisa meneguknya alih-alih meneguk sedikit yang berharga," katanya.
Dia dilatih untuk menjadi pendeta penuh waktu.
Untuk merayakan ulang tahun kedua dari kesempatan keduanya, ia dan istrinya menulis sebuah buku berjudul 'Mengapa saya, Tuhan?'. Ini memiliki sampul kedua yang mengatakan, 'Mengapa tidak kamu, anakku?'.
Ini akan dijual pada akhir bulan ini di Kinokuniya, Times, Popular (Bras Basah) dan MPH.
HUBUNGI DR RICK SINPSON
WHATSAPP:+3197005033695
EMAIL:DRRICKSIN@GMAIL.COM
Terima lasih komentarnya yang informatif, God bless you All
BalasHapus